是非高品質なものを!妊娠中のサプリ オーガニック天然葉酸


今回は妊娠中の方におすすめのサプリメントのご紹介です!

 

妊婦さんは葉酸サプリメントを摂ったほうが良い
というのは、よく聞きますよね?

 

いろいろと出回っている葉酸サプリの中から
どれにしようか迷っているところ
という方もいらっしゃるかもしれませんが
本物の葉酸かどうか、注意が必要です。

 

ドクターズチョイスこだわりの
妊娠中のサプリ オーガニック天然葉酸
なら安心してお飲みいただけますよ。

 

オーガニックレモンを原料にした
100%天然のサプリメントです。

 

米国農務省よりオーガニック認定を得ています。

 

合成の葉酸を摂取すると、生まれてきた赤ちゃんが
喘息になってしまう危険性が高いと証明されているそうです。

 

そして、母体の肝臓への負担も心配です。

 

赤ちゃんとお母さんのためにも
妊娠中のサプリ オーガニック天然葉酸を
オススメいたします。

 

妊娠中のサプリ オーガニック天然葉酸は
180粒入りの約60日分が
4980円です。

 

2個セットですと、お得な8300円!
さらに定期購入なら、送料無料で5%オフの
4730円でご購入いただけます。

 

実は私の妹も妊娠中のサプリ オーガニック天然葉酸を
飲んでいるんです。

 

粒が小さくてとても飲みやすいそうです。
これなら毎日ラクに続けられると思いますよ!

 

 

結局AFC葉酸サプリに落ち着きました

 

今年に入って妊娠が発覚しました。妊娠報告を友達にしたら葉酸が含まれている食事を摂るんだよと、アドバイスをもらいました。
というか、葉酸ってなに?って感じだったので、早速調べてみるとほうれん草やレバー、納豆などに含まれている事がわかりました。
今まで、かなり偏った食事をしていたので、ちょっとヤバイなと焦ってしまいました。鉄分やカルシウムなども全然意識していなかったので、慌てて食事改善スタートです。赤ちゃんがお腹の中で育っていると意識し始めると、赤ちゃんの為に栄養があるものを食べないとなぁと気をつけることが出来ました。
つわりが始まると食欲がなくなってしまったので、葉酸サプリメントを飲むようになりました。調べてみると何種類もあったので、迷ってしまいました。
ランキングで見た上位3つのサプリメントを注文してみたのですが、AFC葉酸サプリがとっても飲みやすかったです。
AFC葉酸サプリはつわり中でも、4粒なのでさっと飲めることが出来たんです。
それからは、AFC葉酸サプリだけを飲むようになりました。とってもおすすめなサプリメントです。

 

睡眠時間と覚醒

 

睡眠時間を長くして、しっかり寝た日でも、一日中眠くて、あくびを繰り返しちゃうこともある私。どうやら休みだからと言って、寝だめとか、週に1回の十分な睡眠を意識してしまうと、かえって昼間にぼーっとしてしまう傾向があるみたい。かえって、睡眠時間が短くても、大事なことがある日は、一日頭がすっきり覚醒したような状態の時もあるし。睡眠って、体を休めることだけど、睡眠そのものは割と体力を消耗することだとも聞いた気が。結局私のベスト睡眠時間は何時間なんだろう。

 

睡眠と寝具

 

オーダーメイドの自分専門の枕があるということを聞いたことがある人も多いと思う。それに加えて、枕から寝具全般まで、全て体型に合わせたオーダーメイドを請け負ってくれるお店もあるみたい。私は、寝具のオーダーメイドをしてみたことはないけれども、やっぱり自分に合ったお布団で寝るって、質の良い睡眠につながるのかな?寝具のオーダーメイドを調べてみたら、結構納得できる価格だったし、今度寝具を買える時は、選択肢としてありえるかもと思う!

 

 

 

 

2015/08/30 16:41:30 |

グリシンの摂取量

 

 

グリシンというのはタンパク質を構成しているアミノ酸の一種になります。
また、コラーゲンやグルタチオンといった生体物質を形成する原料としても利用される重要な成分なのです。

 

そのグリシンなのですが、睡眠作用に対して効果があると言われています。
グリシンは神経伝達物質の1つとして非常に重要なものです。

 

グリシンを十分に摂取することができているのかどうかで、眠りの質というのは大きく変わる、ということが言われています。
適量に摂取することができていれば、良質な睡眠をとることができますし、不足してしまっていると、不眠状態になってしまうこともあるのです。

 

また、コラーゲンの生体物質の一種して利用されていますので、グリシンを摂取することによってお肌の質は良くなりますし、保湿効果も高めることができるといわれているのです。

 

では、グリシンというのはどの程度摂取すれば良いのでしょうか。
動物性蛋白質に多く含まれているのですが、寝る前に3グラム程度摂取するのが良いとされています。
寝る前に食品を摂取するというのは簡単ではありませんので、できるだけサプリメントなどからグリシンを摂取するというのは良いでしょう。

 

サプリメントであればより効率よくグリシンを摂取することができますよ。

2015/05/03 17:43:03 |

サラヴィオ研究所の育毛ミストM-1。世界毛髪研究会議で最優秀賞を受賞した最先端化学で髪の毛が蘇る!

 

イギリスで行われた世界毛髪研究会議にて、サラヴィオ研究所が単独の民間企業としては初の最優秀賞を受賞しました。

 

これは新聞でもテレビニュースでも取り上げられた快挙ですよね。頭髪に関しての最先端と言っても良い技術を日本の研究者が開発したというのも心強いことです。

 

一体何が評価されたのかというと、サラヴィオ研究所が頭髪の育成に毛乳頭細胞なかの繊毛という組織が深く関わっているということを発見し、そこにアプローチできる育毛剤を開発したことにありました。

 

育毛剤ミストM-1は、ナノ分子化された育毛成分(加水分解酵母エキス)が発毛シグナルを出す繊毛に直接働きかけ、毛母細胞を増殖させます。これにより、育毛効果が実現されるのですが、マイクロセンサー理論と呼ばれるこの研究と実際に育毛効果のある製品が世界で評価されたわけですね。

 

サラヴィオの育毛ミストM-1は既に35万本の売り上げを誇っており、いまや大人気。
定期購入で注文すれば、25パーセントオフの9000円で最先端の化学が育毛効果を担保する育毛ミストM-1が購入できます。

 

ぜひ、世界で認められた育毛剤を手に取って使ってみてください。

2015/05/03 17:42:03 |

産後にも美的ヌーボ

 

春には妊活をスタートさせる予定でいます。
私の勝手な都合ですが、長男が4月生まれなので2学年離れだけど、ほぼ三歳離れを狙ってるんです(笑)
長男とは3歳になるギリギリまで甘えさせてあげたいという、私の勝手な都合ですが(笑)
そうすると、高齢出産になってしまうので少し染色体異常の事が気になってしまいます。
こればかりは髪のみぞ知るなのかもしれませんが、葉酸を摂取する事でリスクを減らす事が出来ると聞いたので早めに葉酸サプリメントを飲もうかなと考えています。
気になっているのは、友達が飲んでいた美的ヌーボというサプリメントです。すでに出産しているのですが、産後の今でも美的ヌーボを飲んでいるほど愛用しているんです。妊娠中は特にしっかり栄養を取る必要があるけれど、妊娠中以外でもちゃんとしなくちゃなんですよね。
美的ヌーボは妊娠中になりやすい手足のむくみ、抜け毛、肌荒れなどを解消してくれるし、天然無添加なので安心出来るところがいいかな~。
長く飲めそうなら美的ヌーボを産後にも

 

2015/03/07 09:55:07 |

富士山のバナジウム天然水がいつでも飲めるウォーターサーバー、フレシャスのすごいとこ

 

富士山から摂れたバナジウム天然水がいつでも家で飲めるって贅沢だと思いませんか!?

 

天然水とかミネラルウォーターなんてそこらへんで買えるって思うかもしれないけど、そこらへんで買うなら絶対ウォーターサーバーの方がお徳ですよ。

 

たしか500ミリリットルのペットボトルに換算したら77円程度のコストですからね。

 

それで、しっかり衛生管理されてて、ミネラルの配合も管理されてて、エアレスパックっていう真空状態を維持するパックで、しかも宅配だから当たり前だけど家まで届けてくれるんだから、手間的にもコスト的にもウォーターサーバー使った方が全然お徳。

 

サーバーのレンタル代も配送料もメンテナンス料もかからないんだからほんとに安くすませられると思います。

 

それに、環境の明るさに対応して省エネモードに切り替わる設定ってのもあるみたいで、夜寝てる間とかは大人しく省エネしてくれてる、だから電気代も他のウォーターサーバーと比べてお徳。

 

美味しいお水が簡単に、お徳に飲める。水道水でいいって人にはもちろん適わないけど、普段ミネラルウォーター派って人は絶対フレシャスおすすめですよ。